تعتبر رقيه الظهر كنوع وسيلة عريقة تستخدم لتخفيف من الشعور بالضيق والضيق في منطقة الكتف. عادةً و تشتمل رقية الظهر تدريبات تمدد للعضلات {وتعزيز تدفق الدم وتخفيف التيبس. وعلاوة إلى المنافع الفيزي